健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 燕麦3勺相克食物 | 酸奶一个相克食物 |
| 葡萄干一把 | |
酸奶燕麦粥的做法
1.将燕麦用开水冲泡，少放点水，待凉
2.将酸奶倒入燕麦中
3.将葡萄干和椰果倒入
酸奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:47:02 阅读：8858
来源：本站原创 作者：古晨“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-09-24 21:47:02 阅读：8858
来源：本站原创 作者：古晨 燕麦：止血、固表止汗、收敛
酸奶：活血化瘀
| 燕麦3勺相克食物 | 酸奶一个相克食物 |
| 葡萄干一把 | |
1.将燕麦用开水冲泡，少放点水，待凉
2.将酸奶倒入燕麦中
3.将葡萄干和椰果倒入
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