健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 黑豆500g相克食物 | 醋1kg相克食物 |
| 水 | |
醋泡黑豆的做法
1.泡好的黑豆
2.买回豆子，选择绿心黑皮的豆子
3.用水浸泡洗干净后，在锅里炒
4.黑豆干炒不要油，每个黑豆裂开就可以了
5.醋准备好
6.玻璃罐洗干净后空干净水
7.等豆子晾冷后装瓶子
8.装半瓶
9.倒入醋
10.密封后放冰箱，一周后吃就可以
11.美味的醋泡黑豆，睡前5--10美味健康
醋泡黑豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:38:08 阅读：7151
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