干烧香辣开背虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:02:20  阅读:8795 来源:本站原创 作者:何晴

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

基围虾250克适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
郫县豆瓣酱适量番茄酱适量相克食物
料酒适量适量相克食物
适量

干烧香辣开背虾的做法

  • 1.准备食材,基围虾要新鲜的。

  • 2.虾剪掉虾脚,虾须,然后在虾背上剪一刀开背,再用牙鉴挑去虾线。

  • 3.把虾放在清水中清洗干净。

  • 4.用厨房纸抹干水份。

  • 5.葱切小断,姜切片,蒜切未。

  • 6.锅中倒油,将油烧至七八成热。

  • 7.把虾倒入,炸至变红后捞出。

  • 8.锅中留少许底油。

  • 9.把葱姜蒜用小火煸香。

  • 10.加入郫县豆瓣酱。

  • 11.再倒入炸好的虾。

  • 12.转中火,烹入料酒。

  • 13.再倒入番茄酱。

  • 14.用木铲快速翻炒。

  • 15.最后调入适量的糖和盐。

  • 16.翻炒均匀后即可出锅。

  • 17.盛入盘中,一道美味的香辣大虾就做好了。

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