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原味烤饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 水 酵母白糖相克食物 盐原味烤饼的做法1.在盆中放入适量面粉,在一角放入...

发布时间:2017-08-27 03:17

凉拌青瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 青瓜蒜相克食物 盐油 陈醋凉拌青瓜的做法1.将青瓜先切条再拍,加盐腌5分钟2.将青瓜先切条再拍,加盐腌5分钟3.把腌出的...

发布时间:2017-08-27 03:16

凉拌苏子叶的做法和食材用料及健功效

食材用料苏子叶相克食物 辣椒酱凉拌苏子叶的做法1.清水洗净苏子叶苏子叶是在超市就可以买到的我是秋天自己在农村弄的2.把苏子叶...

发布时间:2017-08-27 03:16

芥末木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料木耳相克食物洋葱相克食物 青红...

发布时间:2017-08-27 03:16

酸奶草莓沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻猕猴桃:暖肝、健胃、清热苹果:除烦、养胃、生津食材用料草莓相克食物猕猴桃相克食物苹果相克...

发布时间:2017-08-27 03:16

韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...

发布时间:2017-08-27 03:12

溜肝尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肝相克食物青椒...

发布时间:2017-08-27 03:11

靠大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血...

发布时间:2017-08-27 03:09

素炒芹芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 芹芽干辣椒相克食物姜相克食物油 盐醋相克食物素炒...

发布时间:2017-08-27 03:05

孜然羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肉适量相克食物香菜少许相克食物 孜然,盐,辣...

发布时间:2017-08-27 03:01

家常炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉 芫茜...

发布时间:2017-08-27 02:59

粉葛猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪骨400克粉葛1条相克食物生姜2片相克食物红枣...

发布时间:2017-08-27 02:56

一周快速减肥食谱 健有效甩肉不反弹

  对于减肥的人来说,饮食控制很重要,但有些食谱对减肥来说还是很有帮助的。减肥食谱除了有效减肥外,还有利于我们的身体健康...

发布时间:2017-08-26 18:04

先吃菜后吃肉更健

随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入,人们发现进餐顺序是很有讲究的。传统的餐馆就餐顺序就是先大鱼大肉,然后再上素菜。在饥饿...

发布时间:2017-08-26 17:57

应该怎样挑选健的猪腰子

猪腰子就是猪肾,营养丰富,滋阴补肾。如何才能挑选购买到放心安全的猪腰子呢?菜瓢谷分享以下几点分辨的方法。首先,选腰子时,...

发布时间:2017-08-26 17:50

隔夜饭能吃吗带饭族隔夜饭菜如何吃才健

咱老百姓居家过日子,天天做饭烧菜,几乎每天都会有剩饭剩菜。有人说:“隔夜饭菜不卫生,没营养,该扔掉”;还有人说:“隔夜饭...

发布时间:2017-08-26 17:11

男性健?大肚腩对男人的危害

男人到了中年就会发现自己的肚子越来越大,穿衣服不再像年轻时那么好看了,人也感觉不精神了,除此以外你知道吗?男人大肚腩对身...

发布时间:2017-08-26 12:38

如何健快速减肥教你六个小方法

在生活中,健康的减肥方式,一直以来就是人们在平时最关心的事情,而对于许多爱美的女性来讲,其在平时对减肥的事宜进行了解的时...

发布时间:2017-08-26 12:31

山楂罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂若干相克食物冰糖若干相克食物 或白糖根据个...

发布时间:2017-08-26 11:59

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐一小勺 鸡精适量番茄鸡蛋汤的做法1.制...

发布时间:2017-08-26 11:53