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鸡翅根烧土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根土豆相克食物 小胡萝卜葱...

发布时间:2017-09-11 02:21

白灼虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500克相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量黄酒适量蒜半个相克食物醋适量...

发布时间:2017-09-11 02:21

萝卜煮骨头的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜一个相克食物骨头适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鲜花椒六七粒萝卜煮骨头的做法1.萝卜洗净2.切滚刀大块3.骨头洗...

发布时间:2017-09-11 02:19

蒜薹炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蒜薹相克食物猪肉相克食物食用...

发布时间:2017-09-11 02:19

百香苹果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 百香果果肉250g 苹果果肉200g冰糖200g相克食物 柠檬汁5cc 330ml干净玻璃空瓶1个百...

发布时间:2017-09-11 02:19

香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 鲜香菇油菜相克食物 葱姜 盐 鸡精水淀粉香油香菇油菜的做法1.油菜洗净,...

发布时间:2017-09-11 02:18

黄花菜炒乌贼的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜黄花菜约120g乌贼1只相克食物辣椒1根相克食物 姜末1茶匙 淬酿日式和风酱油露干贝口味1大匙 泰式甜辣酱1大匙米酒1茶...

发布时间:2017-09-11 02:18

桃酥的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 色拉油180克白砂糖120克相克食物鸡蛋一个相克食物 泡打粉3克小苏打2克 葵花籽仁(核桃仁)适量桃酥的做法1.把...

发布时间:2017-09-11 02:18

凉拌土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物葱两颗相克食物蒜2瓣相克食物香菜两根相...

发布时间:2017-09-11 02:17

萝卜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 猪骨头1斤白萝卜1个相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物 盐适量萝卜骨头汤的...

发布时间:2017-09-11 02:17

肉蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉适量相克食物鸡...

发布时间:2017-09-11 02:15

清炖冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料冬瓜一块相克食物火腿一根相克食物蒜3瓣相克食物清炖冬瓜的...

发布时间:2017-09-11 02:15

红烧蒜香花蛤的做法和食材用料及健功效

食材用料花蛤一斤相克食物 蒜泥200克 海天海鲜酱油一勺糖两勺相克食物红烧蒜香花蛤的做法1.准备一斤花蛤,放入清水浸泡,放入一...

发布时间:2017-09-11 02:14

豆瓣腐竹鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 干腐竹 干鱿鱼丝猪肉相克食...

发布时间:2017-09-11 02:14

香辣干炸肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟猪肘子肉300克 元葱半个 干辣椒丝20克 盐适量 鸡精适量葱1根相克食物香辣干炸肉丝的做法1.准备好熟肘子瘦肉2.用手将...

发布时间:2017-09-11 02:13

虎皮尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒相克食物葱相克食物 盐 鸡精糖...

发布时间:2017-09-11 02:12

可可馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉400克可可粉50克 酵母6克 温水适量可可馒头的做法1.将可可...

发布时间:2017-09-11 02:11

泡椒藕丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡椒 黄灯笼辣酱1汤匙 盐 鸡精莲藕550克相克食物泡椒藕丁的做法1.莲藕去皮、洗净。2.切成丁。3.泡椒切成丁,我用的是黄...

发布时间:2017-09-11 02:11

脆骨烧粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 脆骨适量粉丝适量相克食物 小米辣适量 豆瓣适量姜适量相克食物蒜适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:10

鲜虾豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虾250克豆腐...

发布时间:2017-09-11 02:09