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黄豆焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪蹄1只相克食物黄豆2把相克食物大葱2根...

发布时间:2017-09-14 00:08

肉末炒芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大扁芸豆...

发布时间:2017-09-14 00:07

飘香酥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪瘦肉300克 土豆淀粉1包鸡蛋2个相克食物 盐1勺 生抽半勺蚝油半勺料酒半夕...

发布时间:2017-09-14 00:06

南瓜黑加仑小卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜150克相克食物鸡蛋1个相克食物 高筋面粉...

发布时间:2017-09-13 23:59

红豆粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米3斤相克食物红豆1斤相克食物 盐少量味精少量相...

发布时间:2017-09-13 23:58

炒锅应该怎样选择 炒锅什么材质最健

健康的生活是现代人最看重的,想要生活健康不能只注意身体的保健,除此之外还要注意生活的小细节。例如我们饮食情况或者是健康的...

发布时间:2017-09-13 19:31

搪瓷锅有毒吗?搪瓷锅应该怎样用更健

在家庭厨房中,各种电器餐具是必不可少的,它们能够帮助我们制作出更加美味的饭菜,而对于搪瓷锅这种产品来说,它的外观比较美丽...

发布时间:2017-09-13 11:03

室内装修除味 七大方法和技巧保护家人健

装修中对人影响最大的污染就是甲醛,甲醛可引起呼吸道和神经系统的疾病出现咳嗽、咽痛、胸闷、头晕恶心、四肢无力、呼吸困难、嗜...

发布时间:2017-09-11 20:51

纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉79g牛奶50g...

发布时间:2017-09-11 04:54

家常煮饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克...

发布时间:2017-09-11 04:53

牛奶紫薯米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物 粘米粉30克 水500毫升 炼奶适量牛奶紫薯米糊的做法1.紫薯去皮、...

发布时间:2017-09-11 04:53

蔬菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿玉米:健脾、利水、祛湿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料地瓜适量相克食物油菜...

发布时间:2017-09-11 04:53

铜锣烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低粉200克鸡蛋4个相克食物牛...

发布时间:2017-09-11 04:51

尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-11 04:50

高汤煮白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 白菜,高汤1颗,适量 姜,盐适量高汤煮白菜的做法1.准备好白菜2.白菜洗净用手扳小3.锅内放入适量高汤4.把姜拍松5.把姜...

发布时间:2017-09-11 04:50

鱼香茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长条茄子一个大葱半根相克食物姜两片相克食物蒜五粒相克食物 剁椒一大勺 郫县...

发布时间:2017-09-11 04:49

凉拌萝卜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料红萝卜1个 花生碎 100克 陈醋10克酱油...

发布时间:2017-09-11 04:48

营养早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司面包片4片鸡蛋2个相克食物 熟核桃碎...

发布时间:2017-09-11 04:47

爆炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物辣椒适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量爆炒土豆丝的做法1.食材...

发布时间:2017-09-11 04:47

紫薯馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 普通面粉500克紫薯1个相克食物 酵母粉3克 温水适量紫薯馒头的做法1.紫薯洗净,切...

发布时间:2017-09-11 04:45