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黄瓜金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜一根相克食物金针菇一斤相克食物葱适量相克食物 凉拌酱...

发布时间:2017-10-29 01:48

糯米藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料藕一节相克食物糯米适量相...

发布时间:2017-10-29 01:47

煮猪肉土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉适量相克食物土豆2个相克食物姜适量相克食物蒜5瓣相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:47

芥菜汁蒸饺的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 牛肉馅200克白萝卜1根相克食物 姜粉,五香粉,胡椒粉。适量 盐,鸡精适量 酱油,香油。适量芥菜汁蒸饺的做法1...

发布时间:2017-10-29 01:45

白切鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 细骨农家鸭半只八角2个 香叶3-4片姜5克相克食物 盐10克糖6克...

发布时间:2017-10-29 01:44

有机羊肉炒腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 有机羊肉4两腐竹4根相克食物青椒1根相克食物葱适量相克食物 花椒粒9粒 盐适量...

发布时间:2017-10-29 01:43

西兰花腰果炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝料酒:活血化瘀食材用料 西蓝花1小个虾仁160克相克食物腰果60克相克食物 葱姜蒜适量料酒少...

发布时间:2017-10-29 01:36

豪华三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料黄瓜少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:36

洋葱爆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉400克相克食物洋葱一颗相克...

发布时间:2017-10-29 01:35

豆腐炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料豆腐1块相克食物 里脊肉3片洋葱1/4相克食物 葱末适量酱油适...

发布时间:2017-10-29 01:33

翅膀蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉200克 开...

发布时间:2017-10-29 01:33

茄子肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉200克 酵母2克 温水适量猪肉150克相克...

发布时间:2017-10-29 01:32

红豆糯米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆1碗相克食物糯米1豌相克食物红豆1碗相克食物糯米1碗相克食物白糖适量相克...

发布时间:2017-10-29 01:31

洋葱蚝油牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊400g蚝油...

发布时间:2017-10-29 01:31

餐桌姜汁豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 板豆腐一块 柴鱼片适量酱油50CC 调味米酒50CC糖两小匙相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-10-29 01:30

小米南瓜焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米2量杯相克食物南瓜一小块相克食物 清水小米南瓜焖...

发布时间:2017-10-29 01:27

杏肉果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏:清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏相克食物冰糖相克食物杏肉果酱的做法1.将...

发布时间:2017-10-29 01:27

糟毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆1斤相克食物 茴香桂皮香叶各1个 香糟卤1包料酒少许糟毛豆的做法1.准备好毛豆2....

发布时间:2017-10-29 01:27

香葱煎豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物葱15克相克食物油50克 盐适量蒜10克相克食物生姜8克相克食物 椒...

发布时间:2017-10-29 01:27

和果子的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉100克 炼乳100克 鸡蛋黄1个 泡打粉2克 豆沙馅适量和果子的做法1.炼乳和蛋黄搅拌均匀2.泡打粉和低筋面粉混合,...

发布时间:2017-10-29 01:27