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新疆抓饭(2-3人份)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉块适量胡萝卜2-3根相克食...

发布时间:2017-10-29 01:58

油炸糖高的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一斤 糖开水适量 白糖或红糖适量,做陷食用油适量 豆沙黑芝麻相克食物油炸糖高的做法1.准备好要用的面粉,一斤左右2...

发布时间:2017-10-29 01:58

酸辣凉拌双耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳半个相克食物黑木耳一把相克食物芹菜...

发布时间:2017-10-29 01:58

藕块炖鸭肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子藕相克食物 盐干辣椒相克食物蚝油 葱姜大料酱油藕块炖鸭肉的...

发布时间:2017-10-29 01:57

樱花曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋100黄油80 扁桃仁粉40牛奶20相克食物糖相克食物樱...

发布时间:2017-10-29 01:56

小宝的粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 大米小米适量 豆腐麦片土豆南瓜冰糖适量小宝的粥的做法1.先煮大米小米和麦片,大米小米记得要泡2小时哦2.快好时放入煮...

发布时间:2017-10-29 01:56

糯米桂花红枣蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物糯米看南瓜大小,糯米挺出数的,提前泡几个小时,但是我没用...

发布时间:2017-10-29 01:56

年年有余(鱼)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝八角:理气、止痛、温阳食材用料鲶鱼1条相克食物 豆付适量葱适量相克食物姜适量相克食物八角适...

发布时间:2017-10-29 01:54

发面黑芝麻咸饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半黑芝麻适量相克食物油适量 盐适量 酵母粉半代 小苏达半勺白糖1勺相克...

发布时间:2017-10-29 01:53

水晶冬瓜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜:化痰、利水、清热料酒:活血化瘀食材用料 干木耳4朵 肉末50克小葱2根相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:53

油淋金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇适量相克食物油适量 小红辣椒3个酱油适量 鸡精少许醋...

发布时间:2017-10-29 01:53

核桃红枣阿胶糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶250克相克食物黄酒500ml红枣250克相克食物核桃...

发布时间:2017-10-29 01:53

八宝菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥青豆:健脾、益气、清热解毒开心果:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料菠菜150g相克食物 花...

发布时间:2017-10-29 01:53

红辣椒煎饼果子的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面...

发布时间:2017-10-29 01:53

蒸红枣核桃糕的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉100克 玉米淀粉30克砂糖30克相克食物 水130毫升红枣3颗相克食物核桃4个相克食物 玉米油20毫升蒸红枣核桃糕的做法1...

发布时间:2017-10-29 01:52

蒜蓉炒花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲 蒜蓉 姜蒜末葱白姜相克食物葱相克食物豆豉相克...

发布时间:2017-10-29 01:51

什锦苦瓜烘蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山苦瓜1/3条 桂冠芙蓉豆腐一块...

发布时间:2017-10-29 01:51

戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋粉100克 玉米淀粉10克牛奶75克相克食...

发布时间:2017-10-29 01:51

香酥炸带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼一盘相克食物 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量香酥炸带...

发布时间:2017-10-29 01:49

红枣猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 筒骨350克红枣适量相克食物 盐5克红枣猪骨汤的做法1.准备好图中的材料2.将骨...

发布时间:2017-10-29 01:48